Body Make Equationsがお届けするサービス
1.パーソナルトレーニング
Body Make Equationsがお届けするサービス専門分野

  • ボディメイク
  • O脚改善・美脚作り
  • シェイプアップ
  • 姿勢改善


Body Make Equationsがお届けするサービス
2.企業向け定期的グループレッスン
3.レンタルスタジオ提供(原宿・自由が丘)
4.パーソナルトレーニング集客相談
5.トレーナー・インストラクター向けプロフィール写真撮影
当スタジオではこのような器具を導入しています
Trigger Point Performance Therapy
トリガーポイントパフォーマンスセラピー

http://www.en-sportable.com/
トリガーポイント・パフォーマンス・セラピー ( TPPT )とは、ライフスタイルを変えたい人、パフォ-マンスを向上させたい人、健康を願う人に対しアメリカのテキサス州オースティンに本部がある、「Trigger Point Performance Therapy社」が提案する、セルフケア 療法です。
(日本エンスポータブル社 HP引用)

これらの筋膜リリーステクニックや動作パターンは、現在NFL、NHL、NBA、MLBプレーヤーなどに使用され、近年では、トライアスロン選手、自転車選手の世界一の座を獲得するのに貢献しました。

アスリートも美を追求する皆様も目標は違えど効率よくカラダを動かすことは第一条件です。

そんな常に自分のベストなコンディションを要求され戦い続ける

当スタジオではこの短時間で効率よく効果を発揮してくれるトリガーポイントパフォーマンスセラピーで スタジオの一番多い美脚、O脚改善、姿勢改善を希望されるお客様へのアプローチ に積極的に導入しております。

これをトレーニングに導入することでお客様の日常での動作、習慣となっている姿勢の根底の原因の部分に 効率よくアプローチできて、短時間で高い効果を発揮してくれるセッションを提供しております。

印のついてるポイントが人間の構造上一番負担がかかり、怪我、不定愁訴の原因になる捻じれを生みやすい場所。
①~⑥は特にトリガーポイントパフォーマンスセラピーで重要視されるポイント

そこで・・・
トレーニング前やトレーニング中に動きの調子を見ながらその日の不調とする部位にトレーニング中にアプローチすることで効率よくカラダが動き、いかなる目標にも近道となります。

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