【お得な期間限定 2019-2020年 入会キャンペーン】

年末年始になり生活リズムに変化が出て体型や体調などをコントロールするのも難しい時期となりました。今年こそはダイエットやボディメイクのためにトレーニングを始めて理想のカラダを手に入れたい方は良いキッカケになるはずです。

あなたのライフスタイルに合わせて理想的なコースをご案内させて頂きます。

ダイエット成功の秘訣はダイエットを短期間のイベントだと思わず、長期的に自分の生活や考え方を振り返り何がどのように自分自身の今のカラダを作っているのかを自身で知ることです。

それらを担当トレーナーと振り返り今後のプランニングを立てさせていただきます。

それでも食事を制限してトレーニングしてとにかく短期間でカラダを変えたいという方はご期待に添えない可能性が高いです。申し訳ございません。

こんな方にオススメです

↓↓↓

フィットネスクラブだと何が自分に合っているかわからず長続きしない

ただウエイトトレーニングをやるだけでなくストレッチやケアを同時に行ってほしい

人目を気にせずトレーニングをしたい

無理な食事制限はしたくない

ダイエットがうまくいったことがない

運動が苦手で不安な方

自宅の近くや職場帰りにトレーニングをしたい

自分にあったダイエット方法が知りたい

メールでのご相談も承っておりますのでお気軽にご連絡下さいませ。

メール: bmequations@gmail.com

◆期間限定募集◆

人数:10名様限定

ご入会人数に達し次第終了となります。

◆シェイプアップコース◆

4回会員(週に1回コンスタントに)

60分38,000円(1回あたり9,500円)(税込)

その他コースもございます。

◆美脚・美背中コース◆

4回会員(週に1回コンスタントに)

60分38,000円(1回あたり9,500円)(税込)

その他コースもございます。

◆入会特典◆

121日から131日までに体験トレーニングを受講頂き、ご入会頂きましたお客様には入会特典をつけさせて頂きます

①入会金0円✨

②自宅用トレーニングツール贈呈🏋🏼‍♀️

③入会月月会費50%オフ🎶

 

◆場所◆

東京都内主に5ヶ所、神奈川県1ヶ所

K-FITNESSが契約する完全個室のトレーニングジムの中であなたの都合に合う場所をお選び頂きパーソナルトレーニングを受講頂けます。

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【11月 小田原 トレーニング✖️YOGAイベント開催報告】

【イベント報告】

今回1123日は小田原にてトレーニング✖︎YOGAを開催させて頂きました。

ありがたいことにご紹介のお客様で今回は満席で開催させて頂きました🙇‍♂️

3分で背中引き締め◆

3分で二の腕引き締め◆

3分でお尻引き締め◆

◆筋膜リリースケア◆

こちらをテーマに70分のレッスンでした🏋🏼‍♀️

トレーニング初めてで不安な方もいらっしゃいましたが実際に動いてみるとしっかり自分のペースで良い形で動けていました😊🎶

ご参加頂いたお客様には後日に復習としてご自宅でできるエクササイズ動画もお送りしていますので、今回の頑張りをご自宅でもコツコツ積み重ねて頂ければ幸いです✌️

YOGAのレッスンでは瞑想について簡単な座学で学び、瞑想を実際に体験しました😊

その後はシャバアーサナ🧘🏻‍♀️

トレーニングで心地よく疲労した体をさらにリラックスさせるレッスンでした。参加者の皆様も心地よさそうでした😊

私たちだから作れるアットホームなイベントを毎回提供できるように努めています!

次回1月の小田原でのイベントは残席3つです。

ご参加希望の方はお早めにお申し込みくださいませ🙇‍♂️