年末年始に毎年ダイエットをしなきゃって焦っている方はいませんか？
やみくもなダイエットはやめてこれを機に自分自身のカラダの特徴を知り効率よくリバウンドしないダイエットを始めてみませんか？
体験トレーニングをまずは受けてあなたに合わせたプランをご案内させて頂きます。
◆体験レッスン→当日入会特典◆
1.入会金20000円→0円
2.自宅でのケアグッズ贈呈(5000円相当)
3.パーソナルトレーニング45分チケット1枚贈呈
◆初回トレーニング時の持ち物◆
1.トレーニングウエア
2.水
3.汗拭きタオル
4.体験トレーニング料金
5.希望トレーニングコース2ヶ月分費用
お支払いは各種クレジットカード、paypay払い、現金払いからお選びください。
まずは体験パーソナルトレーニングをお申し込み頂き皆様に適したプランをご案内致します。
お待ちしております🙇♂️
各パーソナルセッションを開催するスタジオにおける新型コロナ感染症対策は下記のとおりです。
・完全個室による他の人との接触の回避
・トレーナーの手洗い、うがいの徹底
・アルコールによる手指の消毒の徹底
・トレーナー、お客様のマスク装着の徹底
・スタジオのこまめな換気の徹底
・ヨガマット、施術ベッド、各トレーニングツールのこまめなアルコール消毒・清掃の徹底
ご面倒・ご不便をお掛け致しますが、皆様に安心してご利用頂くために、対策にご理解とご協力をよろしくお願い致します。
今年はコロナということもあり例年に比べて外食が減る傾向にあります。
外食が減るということは食事を比較的自身のリズムでコントロールしやすいとも言えますね♪
もしダイエットを今から始めようという方は良いタイミングだと思いますよ^_^
計画的に行っていく必要はあるのですが極端に食べないダイエットなど習慣化していくことが自分には難しいやり方のダイエットは危険です⚠️
◆大切なこと◆
①すぐに結果を求めない
②習慣にしていけるものを選択する
③コツコツ続けてみる
またダイエットについてお話していきますね😊
ダイエットのご相談もパーソナルトレーニングの体験レッスンにて承っています🙇♂️
一流シェフが手作りした無添加の食事を「冷凍」でお届け
FIT FOOD HOMEの商品のお取り扱いを始めました。
こんにちは😃
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夏は露出が増えます☀️
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